Ch08

Toma de decisiones

V. TALLER TOMA ADECUADA DE DECISIONES

Aspectos básicos

Tomar decisiones: Es la capacidad para elegir una de varias alternativas que se nos presentan como solución para una situación definida.

Es un derecho individual, que se debe asumir con responsabilidad.

Factores que influyen en la toma de decisiones en la edad adolescente

Factores personales

Características psicológicas propias de la edad adolescente:

Deseo de independencia.
Búsqueda de identidad.
Necesidad de intelectualizar y fantasear.
Variaciones del estado anímico.
Sentimientos de omnipotencia e invulnerabilidad.
Cuestionamiento a la sociedad, religión, normas, valores, etc.

Información que posea sobre el área a decidir.
Cambios puberales:

Edad de la primera menstruación.
Transformación física y su relación con la imagen corporal y autoestima.

Factores familiares

Estructura familiar

Normas familiares: estrictas, represivas, flexibles, sin limites, etc.

Nivel social y económico.

Ejemplos familiares.

Factores sociales

Presión de pareja o de grupo.

Medios de comunicación social y los valores que promocionan.

Ejemplo de figuras populares, líderes políticos y juveniles.

Oportunidades y alternativas que ofrece al adolescente.

El adolescente debe continuamente tomar decisiones y debe estar preparado para elegir las alternativas que lo orienten en un estilo de vida que favorezca el alcanzar una adultez sana y equilibrada.

Objetivos del Taller

Que el adolescente identifique los diferentes factores que influyen en sus decisiones.
Que el adolescente comprenda que si él no decide, otras personas lo harán por él.
Que el adolescente aprenda un método que lo ayude a analizar cuál es la decisión más conveniente ante una situación.

Opciones de actividades

El Guía o Facilitador escoge las actividades e inicia con una explicación de la importancia de saber tomar decisiones adecuadas en la vida.

Primera actividad

Eligiendo mi camino

Objetivo: Conocer que existen factores en favor y en contra de una decisión, los cuales es necesario conocer para elegir la mejor alternativa.
Tiempo de la actividad: 40 minutos.

Etapas de la actividad

1a. El Guía escribe en un pizarrón dos alternativas para una situación especial.

Ejemplos:

ALTERNATIVAS

1. Consumir drogas: cigarrillos, alcohol y otras drogas.	1. No consumir drogas: cigarrillos, alcohol y otras drogas.
2. Tener relaciones sexuales.	2. No tener relaciones sexuales.
3. Utilizo anticonceptivos.	3. No utilizo anticonceptivos.
4. Manejo después de tomar 2 cervezas.	4. No manejo después de tomar 2 cervezas.
5. Continúo los estudios.	5. No continúo los estudios.
6. Acepto que ese desconocido me lleve en su carro.	6. No acepto que ese desconocido me lleve en su carro.
7. Acepto el trabajo para los fines de semana.	7. No acepto el trabajo para los fines de semana.

2a. Los adolescentes en voz alta comienzan a mencionar factores en favor y en contra de las dos alternativas de una decisión.

Ejemplo:

Comenzar a fumar	No fumar
Factores a favor ____________________	Factores a favor _______________
Factores en contra ________________	Factores en contra ______________

Los factores a favor o en contra deben ser de más o menos en igual número.

3a. Los adolescentes, luego que se han analizado los factores a favor y en contra, toman su decisión en forma individual y se la reservan.

4a. Luego, todos reflexionan en voz alta sobre:

Las dificultades para tomar la decisión.
Si analizar los factores en favor y en contra facilitó tomar la decisión.
¿Qué aplicación práctica le ven a este método para aplicarlo en la vida real?

5a. Finalizar fijando los siguientes conceptos:

Cada persona tiene derecho a tomar sus propias decisiones.
Para tomar una decisión adecuada, se debe tener información precisa sobre la situación. Ejemplo: sobre fumar o no, se debe conocer el tipo de droga que es el tabaco, sus efectos. datos científicos, observación personal de su consecuencia en otros, etc.
Tomar una decisión implica asumir la responsabilidad de sus consecuencias.
Tomar decisiones acertadas y ver resultados positivos refuerza la satisfacción personal y la autoestima.

Segunda actividad

Mirando hacia el futuro

Objetivo: Conocer que las decisiones siempre tienen consecuencias inmediatas que según la situación derivada se pueden proyectar a futuro, con efecto determinante en nuestra vida.

Tiempo de la actividad: 30 minutos.

Etapas de la actividad:

1a. El Guía solicita 4 adolescentes voluntarios, para escenificar una situación especial:

Ejemplos:

Situación N°1: (con nombres inventados)

José: Adolescente que ofrece drogas (marihuana) a Pedro.

Pedro: Adolescente que debe decidir si acepta o no.

Carlos: Adolescente amigo de Pedro que le presta un libro sobre los problemas de la droga.

María: Adolescente novia de Pedro que fuma, toma licor y piensa que seria "interesante" probar otras cosas.

Pedro decide (no se dice su decisión).

La escena: 1 año después.

Pedro:

Refiere al grupo lo que le pasa.
Dejó los estudios.
Ahora consume otras drogas.
Comete pequeños robos para mantener el vicio.

Carlos: Aconseja a Pedro que solicite ayuda médica.

Situación N°2: (con nombres inventados)

Antonio: Adolescente que le solicita a Elisa tener relaciones sexuales.

Elisa: Adolescente que debe decidir si acepta o no.

Nancy: Adolescente amiga de Elisa que le dice que lo piense bien y solicite orientación al médico sobre los riesgos.

Conchita: Adolescente amiga de Elisa que tiene relaciones sexuales con su novio desde hace 3 meses y le dice que está disfrutando mucho.

Elisa decide (no se dice su decisión)

La escena: 6 meses después.

Elisa dice que está embarazada.

2a. Los adolescentes reflexionan sobre:

Las alternativas que existían en la situación planteada.
Las consecuencias presentes y futuras de la decisión tomada.

3a. Se finaliza fijando los siguientes conceptos:

Siempre existen varias alternativas ante una situación que es necesario analizar detenidamente.
Es necesario siempre mirar hacia el futuro, para pensar en las consecuencias de una decisión.
Existen personas preparadas que pueden orientar para tomar una decisión adecuada. Ejemplo: padres, maestros, médicos y otros miembros del equipo de salud que trabaja en tu comunidad.

Tercera actividad

Decidiendo "paso a paso"

Objetivo: Ejercitar una manera de tomar decisiones, pensando cuidadosamente las alternativas.
Tiempo de la actividad: 40 minutos.

Etapas de la actividad

1a. El Guía señala un problema sobre el que hay decidir. El problema debe ser bien definido para evitar contusiones.

2a. Los adolescentes mencionan alternativas, desde las más tonta hasta la más sublime.

3a. Se comentan las consecuencias de cada alternativa.

4a. Un adolescente voluntario decide la solución en base a:

Las repercusiones futuras.
Su escala de valores morales.
La posibilidad de poner en práctica la solución.

5a. El Guía expresa si está de acuerdo o no con la solución escogida y sus razones, pero deja abierta la posibilidad al adolescente de que no está solo y de que si necesita más orientación de su parte, la obtendrá.

6a. Finalizar fijando los siguientes conceptos:

Los problemas se nos presentan a todos, pero siempre hay soluciones.
Elegir una solución adecuada repercutirá positivamente en su vida.
Las decisiones deben pensarse y analizarse paso a paso, para tener la mayor probabilidad de escoger la mejor.
Las decisiones importantes no deben ser precipitadas y posponer la solución hasta estar seguros es una buena alternativa temporal.

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